シニア夫婦の晩ごはん

カレンダーのテーマ:暮らしと生活 シニアご飯

シニア夫婦の晩ごはん

夫々持病を抱えておりますが、食事制限をせずに身体にいい食事を心がけています。

最終更新日:2017/08/20   作成日:2015/08/19   作成者:もこもんたさん
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2017年 8月
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30
09:30ホイコーロー
31
20:00ぶりの照り焼き他
1
21:30スタミナ豚炒め
2
22:00ポークソテー
3
20:30麻婆茄子
4
21:30やわらかビーフステー
5
21:30夏野菜のピザ仕立て他
6
21:00五目野菜炒め
7
20:00お一人様ごはん
8
20:00煮豚にサツマイモのヨーグルトサラダ
9
22:30お一人様ご飯でした。
10
21:00あさりとアスパラの酒蒸し
11山の日
21:30薄切り豚肉のガーリックパン粉焼き
12
21:00鮭の味噌炒め
13
21:30パパさんが料理担当でした。
14
21:30豚ときのこのクリーム煮
15
21:00鯛のごま油かけ他
16
21:00牛肉とごぼうの柳川風
17
21:00オイスターソース炒め他
18
08:30今日は記念日
19
21:00野菜炒め他
20
21:00ポークソテーに生ハムとかぼちゃ、トマトのサラダ
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