シニア夫婦の晩ごはん

カレンダーのテーマ:暮らしと生活 シニアご飯

シニア夫婦の晩ごはん

夫々持病を抱えておりますが、食事制限をせずに身体にいい食事を心がけています。

最終更新日:2017/09/21   作成日:2015/08/19   作成者:もこもんたさん
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2017年 9月
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27
22:00今夜はパパさんの手料理
28
21:30オイスターソースの野菜炒め
29
20:30焼き魚にふんわり卵ととまとのサラダ他
30
21:00お一人様ごはんでした。
31
21:00お一人様ごはんでした。
1
21:00夏野菜と豚肉の揚げサラダ
2
21:00胃に優しいレシピでした。
3
20:30チキンソテーと湯豆腐
4
21:00ぶり大根他
5
20:00サバの竜田揚げ
6
21:00厚揚げの甘酢炒め他
7
21:00カレイの煮付け
8
20:00揚げ鯵の香味とろろ酢他
9
22:30タニタ食堂で
10
15:00本日は、パパの手料理でした。
11
21:30初秋刀魚です。美味しかった!
12
21:30鶏肉と卵の甘辛煮
13
22:00れんこんもちの揚げ出し
14
19:30オイスター炒め
15
13:30なすとささ身の治部煮
16
21:30野菜炒め他
17
20:00豚シャブ
18敬老の日
20:00今日は敬老の日、スキ煮
19
20:00秋野菜と鶏肉のスープ
20
09:00炒め牛肉と玉ねぎのサラダ
21
22
23秋分の日
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